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感冒咳嗽吃什么水果

发布时间:2019-10-17 22:07:03 阅读: 来源:香水座厂家

目录感冒咳嗽吃什么水果感冒咳嗽能吃西瓜吗感冒咳嗽能吃芒果吗

感冒咳嗽后很多人会食欲不振,就想吃点水果缓和,但是有专家认为感冒咳嗽不该吃生冷的食物,因为吃的不对不仅会导致腹泻腹痛等,还有可能会加重病情。那么感冒咳嗽中究竟吃什么水果比较好呢?

感冒咳嗽吃什么水果

夏季的燥热不安,让许多人喜欢在室内开设低温的空调,导致外出时室内外过大的温差,引发感冒咳嗽等症状,那么咳嗽时可以吃什么水果来缓解病情呢?下面跟小编一起来了解一下吧。

1、杏

如果感冒出现只是干咳没有痰液咳出,而且有时候还会伴有些气喘的现象时,可以食用一些杏仁或者杏肉,因为杏中含有一种苦杏仁甙的物质,这类物质有着镇咳散寒的功效,对此类得咳嗽有着不错的助疗作用。

2、菠萝

菠萝也是缓解咳嗽喉咙疼痛的水果,因为菠萝中含有可以分解炎症的蛋白酶,能够减轻喉咙部位因为炎症引起的咳嗽疼痛等症状。而且该类的物质还可以分解掉食物中的蛋白酶,促进肠道的蠕动,加快新陈代谢的发生,但是需要注意的是,食用菠萝前,一定要注意用盐水浸泡后食用,避免刺激到口腔,造成舌腔发麻等症状。

3、荸荠

荸荠无论是当做水果吃,还是炒作菜品吃,都十分的清脆爽口。而且荸荠有着非常好的降火消肿、润肺化痰的作用,因为其寒性的药性特点,对于咽喉肿痛和感冒咳嗽有着相当不错的辅助作用,常常适用于风热引起的感冒咳嗽。

以上就是关于感冒咳嗽可以吃什么水果的几点小建议了,希望可以对大家有所帮助。建议大家出现轻微的感冒咳嗽的病症时,先不要急着吃药,不妨根据病情斟酌食用合适的水果,可能还会起到意想不到的特殊疗效哦。

感冒咳嗽能吃西瓜吗

夏季最常见的水果莫过于西瓜了,爽甜可口的口感,无论是男女老少基本都爱不释口。那么如果不小心感冒咳嗽的时候,是否可以吃西瓜呢?现在让我们一起来了解一下吧。

1、感冒了其实是不建议吃西瓜的,因为西瓜属于生冷食物,吃多了容易伤害到脾胃,引起咽喉发炎等症状。而且我们感冒咳嗽的时候,身体的整个机能会比较弱,多食用西瓜会导致腹胀、腹泻等症状的发生,使我们的病情更加的越发严重。

2、尤其是感冒初期的时候,无论是属于风热引起的感冒,还是受凉导致的感冒,都只是表征。治疗的时候应该采取发散的方法,从根源解决它。而感冒初期的时候,病毒还未深入到体内,如果这时候食用西瓜,会让病毒更加深入导致病情加重。西瓜虽然有着清热解暑的功效,但是对于病患来说,过于的寒凉,很容易引起感冒的加重或者是治愈时间的延长。

3、但是如果感冒咳嗽出现了发烧和咽喉肿痛的时候,可以适当的食用一些西瓜,可以帮助缓解病毒带来的疼痛不适感。但需要注意的是,一定不能食用冰镇的西瓜,冰镇的西瓜虽然爽口,但是对于病患来说是有着极大的杀伤力的,很容易导致咳嗽的病症加剧。

患上感冒咳嗽的时候,不要惊慌,注意保持充足的睡眠和水分,及时的服用药物,最好再期间不要食用西瓜,可以等到病情痊愈后再食用。

感冒咳嗽能吃芒果吗

芒果酸甜的口感深受很多人的喜爱,尤其是夏季这个专属于芒果的季节,但是吃芒果是否有什么饮食禁忌呢?如果患有了感冒咳嗽是否还可以食用芒果呢?下面我们一起来了解一下吧。

其实关于感冒咳嗽是否能吃芒果没有具体的答案,要根据实际的情况而界定的。因为芒果属于热带水果,其还有丰富的营养价值与一定的药用价值,在我们的传统中医中。认为芒果有着解渴利尿、化痰止咳的作用。

那么感冒咳嗽是否都能食用呢?答案不然,如果您是风寒引起的感冒咳嗽,那么可以适当的食用一些芒果,不会对病情造成影响,可能还会起到补充体内维生素C、化痰止咳的作用。但是如果您是风热引起的感冒咳嗽,则建议您不要食用芒果,因为芒果属于高糖的水果。我们身体在生病时,体内的机能活动会下降,导致这类的糖分没办法及时的被分解吸收,从而转化成脂肪与热能,使得体内的内火更加旺盛,加剧了感冒咳嗽的病症。

而且如果感冒咳嗽严重出现发烧的症状时,一定不能食用芒果,因为糖分会使得体内的温度升高,使病症恶化难愈,严重的话还会导致高烧持续不退的现象。

总而言之,无论您有多喜爱吃芒果,在感冒咳嗽的时候,一定要适当的注意,最好是不要进食芒果,可以食用其他类的瓜果蔬菜,例如雪梨、枇杷、杏子等,此类的水果都有着清热泻火、化痰止咳的功效,对于病症的痊愈有着相当不错的促进效果。

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