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夏天护肤小知识轻松在一个暑假内变美

发布时间:2021-05-16 01:20:28 阅读: 来源:香水座厂家

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防晒是生活必修课

晒不黑是每个少女的梦想,高一军训时候不知道防晒,结果半个月之后直接黑成王宝强!

还好那时年龄小,恢复能力强,在接下来的一个月努力中回到了我的正常肤色,从那时候开始把防晒写到我的人生字典中,尤其是春夏时间,不防晒绝不出门;

防晒的门道有很多,我最推荐的防晒是WHO(世界卫生组织)倡导的防晒ABC原则;

A = Avoid

B = Block

C = Cream

A = Avoid

躲晒、避免被阳光照射到。在外尽量要走荫凉的地方,不要在10点-16点间进行较多的户外活动;

B = Block

遮挡,也就是硬防晒。

随便一把不透光的伞,防晒力都比最棒的防晒霜要好。戴帽子、戴墨镜、穿长袖衣物,都是对肌肤既无负担又安全而且极为有效的防晒方法;

C = Cream

防晒霜,当以上两种方式无法提供足够保护,比如游泳、军训、爬山的时候,再启动C原则;

总结一下就是:

能不晒就不晒,实在要直面阳光,优先考虑帽子、防晒伞、长袖等等这些物理措施,最后才选择防晒霜,最好在保证效果的前提下从防晒指数低的防晒霜开始考虑;

当然啦,现在的防晒霜大部分是物化结合的,里面的各种成分也相互影响,A、B、C三个原则结合才是最轻松、最经济、最有效、最安全的防晒方式;

在平时的护肤中,尽量摆脱对高指数防晒霜的单纯依赖,以及频繁卸妆对肌肤造成的二次伤害;

对化学防晒过敏的小仙女也可以考虑下这些纯物理防晒:

选一瓶适合自己的精华

根据自己的肤质和需求选择一瓶精华,绝对是对抗地心引力的武器——比起贴上有效期只有20分钟的面膜,一年用不上两次的限量版限量色唇膏,只穿了两次的快时尚衣服,相信我,都不如给自己买一瓶精华;

保湿作为生活的必修课,水分能够让角质层正常代谢,否则当角质层水分低于10%,就会出现皮肤龟裂和起皮(夏天也要做好保湿哦~)

夏天也是改善自己肤质的好时候,给自己选择一瓶适合的保湿精华,从底层改变肤质,回头换季的时候也会省心很多,比如油皮都喜欢的黛珂保湿精华的口碑不错

去掉相处多年的痘疤痘印

相信每个仙女都当过「战痘天使」,痘痘不可怕,留下的痘印才是最可怕的,关于痘印,之前星星也写过,痘痘没了,留下的痘坑红色痘印怎么办?| 科学种草

痘印主要分为红印和黑印两种,红印算是比较好去除的,大多是炎症造成的,在去除的过程中一定要严格防晒,否则很容易形成黑色素沉积,变成黑印之后就更难去除了,几款效果不错的祛痘印产品

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