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冬季护肤保湿有高招-【zixun】

发布时间:2021-10-12 22:20:24 阅读: 来源:香水座厂家

皮肤一干燥,可恶的细纹就慢慢爬上额角,那在干燥而又舒适的冬季该怎么正确保湿,又有什么保湿高招呢?

善用护肤品和保湿产品

每天早晚例行的保养工作中,根据自己的肤质特点,选择必要的保湿乳、霜或凝胶,绝对不能马虎。同时,别遗漏了脖子这种容易暴露年纪的部位。在办公室里常备一瓶保湿喷雾,最好隔一两个小时就使用一次。最经济的办法就是用纯净水加几滴柠檬汁,装进小瓶,当作喷雾使用,对皮肤毫无刺激且美白保湿。

有氧深呼吸

多栽种一些绿色植物在办公室里,能够很好地调节室内的空气湿度。放置一些仙人掌之类的小植物在电脑旁边,更是保湿、环保、防辐射。不要一直坐在电脑旁边,偶尔起身去室外走两步,做一点简单的伸展运动,都是人体增氧、保护皮肤水润健美的好方法。

午餐要多吃胶原蛋白食品

不要因为工作忙碌而忽视了午餐,这时候,你最需要一份清淡而富含胶原蛋白的商务套餐。胶原蛋白是肌肤中的主要成分,占肌肤细胞中蛋白质含量的71%以上。胶原蛋白能使细胞变得丰满,从而使肌肤充盈,保持皮肤弹性与润泽。

彻底清洁与按摩皮肤

每天晚上,做好皮肤的彻底清洁,让肌肤可以自由的呼吸。然后躺在床上,用五个手指的指腹,轻轻拍打脸部皮肤十分钟,刺激皮下的毛细血管的血液循环。长期坚持下来,可使得你的肌肤红润细腻,这可是不用花钱的好办法哦,千万要记住。

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