瞧一瞧:靠运动能通经络吗_皮肤磕碰容易出现淤青
气虚瘀滞对人体健康极为晦气,容易出现脸色无华,精神萎靡等情况,甚至会对身体健康造成严重影响。要想处理气虚瘀滞,除了药物饮食也有很好效果,下面就一起来看看食疗活血祛瘀方吧。
食疗活血祛瘀方:
1、桃仁桂鱼
资料:泽泻10克,桃仁6克,桂鱼100克。
做法:先将桂鱼去鳞、腮、内脏,接着与桃仁、泽泻一起,加入葱、姜等调味料,一同炖熟就可以了。可以食鱼喝汤。
功效:可以活血化瘀,除湿通窍。
2、黑豆红花饮
资料:黑豆30克,红花6克,红糖30克。
做法:先将黑豆拣去杂质、洗净。靠运动能通经络吗,接着,把黑豆、红花放入锅内,加过量净水,用武火煮沸后,再用文火煮,把黑豆直至熟烂,除去黑豆、红花留汁,加红糖搅匀就可以了。逐日服两次,每次服一杯,约10-20毫升。
3、刀豆壳散
资料:适量老刀豆壳。
做法:将老刀豆壳焙干研末就可以了。每次10克,用黄酒调服,可连用5日。
功效:和中下气,活血散瘀。
4、川芎煮鸡蛋
材料:鸡蛋两个,川芎9克,黄酒适量。
做法:把锅置火上,加300毫升水,再放入鸡蛋、川芎同煮。直至鸡蛋熟后取出去壳,复置汤药内,再用文火煮5分钟酌加黄酒适量。起锅就可以了,靠运动能通经络吗。吃蛋饮汤。日服一剂,5剂为一疗程,外行经前3天开始服。
玉林正骨水活血祛瘀好选择:
饮食活血祛瘀的确有必然结果,但是药物治疗则更为明显,建资深离婚诉讼律师
议运用玉林正骨水。这是极具代表性的一款消肿止痛产品,它由九龙川、木香、海风藤、土鳖虫、香加皮、莪术、过江龙、千斤拔等24味中药制成,具有祛风湿、强筋骨、行气活血、消肿止痛、舒筋活络的离婚律师收费
功效。此药中含有大批的薄荷脑、樟脑及酒精,因此具有水溶性强、易挥发的特点。人们在患处皮肤喷上此药后,其所含的止痛消肿成分会很快浸透到深层组织中,敏捷起到止痛的效果。
通过以上内容的介绍,置信大家对食疗活血祛瘀方曾经有所理解了。日常生活中保持良好的心态,积极悲观的面对生活也是保持气血通畅的一大要素,靠运动能通经络吗。所以建议大北京离婚律师事务所
家不要心情忧郁,假如因为生活或工作十分焦躁,可以出去走走,适当的放松身心。
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